Eliminare le rughe? Basta bere molta acqua

Eliminare le rughe è una questione cara a ogni donna, spesso e volentieri alla ricerca dei metodi più disparati per scongiurare il pericolo di sviluppare questi solchi sul viso. Da un recente studio arriva però una buona notizia: la maniera più semplice e naturale per prevenirle e, nel caso in cui le si abbiano già, attenuare le rughe è quella di bere tanta acqua.

In base a quanto emerso da uno studio condotto dall’Università di Southampton con quella di Cape Town, le rughe non dipendono tanto dall’attività facciale o dal livello di collagene, ma dall’idratazione della pelle, che gioca un ruolo davvero importante nel loro sviluppo e ciò vale soprattutto per le microrughe che, nel corso del tempo, dalla superficie possono diventare molto più grandi, profonde e visibili.

Lo strato più esterno della nostra pelle è composto principalmente da cellule morte legate da lipidi. Questo strato molto sottile svolge un ruolo chiave nel determinare le caratteristiche delle micro-rughe della pelle, anche nelle persone più giovani. Con la diminuzione dell’umidità relativa, questo strato esterno diventa più secco e più rigido quando questo accade, le micro-rughe sulla superficie della pelle, indotte da azioni dei muscoli facciali come il sorriso, diventano molto più profonde, più grandi e, quindi, più visibili. Ciò può accadere nel giro di poche ore, quindi la risposta immediata è mantenere la pelle idratata.

Del resto, quello tra prevenzione, insorgenza, riduzione ed eliminazione delle rughe e acqua pare un nesso logico dato che il corpo è composto principalmente da acqua. Bere tanta acqua, oltre a contribuire a idratare bene la pelle e dunque a combattere questo inestetismo, aiuta anche a stimolare il metabolismo, a perdere peso in una dieta sana e corretta e a depurarsi. La soluzione per stare bene, interiormente ed esteriormente? Della semplice acqua, almeno due litri al giorno o acquista integratori alimentari adatti utilizzando coupon e codici sconto per risparmiare .